CHAKRA-YOGA

Das Thema Prävention und Fitness ist uns ein wichtiges Anliegen. Darum bieten wir bei uns im Hause einen regelmäßigen Kurs, CHAKRA-YOGA, Dienstag abends um 19:00 Uhr an. Diese Übungen dienen neben der physischen Fitness und Beweglichkeit auch der psychischen Gesundung und inneren Einkehr. Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie die CHAKRA-YOGA Übungen und die dazugehörige Meditation als Entspannungs- und Konzentrationsübung.

Für alle, die sich für weitere Informationen, das Buch, die Übungen oder die Musik interessieren, oder eine CHAKRA-YOGA-Trainerausbildung und -Wellness-Coach Ausbildung anstreben empfehlen wir:

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